宁德作为福建省的一个较小的城市，留学费用并不是很高，但取决于不同的学科和留学时间。一年的留学费用通常包括学费、住宿费、生活费和其他费用等。
学费
宁德市的大学学费一般在4000-8000元左右，但具体费用还是要根据留学的学科和学校来确定。权威机构排名高的学校学费会相对较高，例如闽南师范大学、闽江学院等，而其他普通的大学学费会比较便宜。
住宿费
一年的住宿费通常在1000-3000元之间，因为在宁德地区的房价相对比较便宜。一些大学提供宿舍，价格一般为每月100-500元，此外还有很多私人房屋和公寓可以出租，多数房子的价钱在每月1000元-3000元之间。
生活费
另外，留学生在宁德的生活费用也比较实惠。以基本的生活需求来估算，每年需要大约20000-30000元。这里生活条件舒适，三餐的费用相比国内大城市非常便宜。同时，在和当地人交往的时候，也有机会能了解福建当地的文化和风土人情。
其他费用
最后，留学生还需要考虑到其他一些小费用，例如医疗保险、签证费用，还有一些活动和旅行的费用等。这些费用相比较学费等费用小得多，通常每年不会超过500元。
综合以上各项，留学宁德一年的费用在25000元-45000元之间，这个价位对于很多留学生来说并不高昂。同时，宁德虽然人口不多，但是也有很多好的大学和研究机构。留学生可以在品质较高的院校学到更加优质的知识，助力自己未来的发展。
总之，留学宁德费用并不高昂，但留学生也要因地制宜作出更多的计划，根据自己的经济情况和预期的生活水平来选择最合适的留学方案。
