如果你想去日本留学一年并且参加足球比赛，那么需要考虑以下几个因素：
1. 学费：
日本的学费相对较高，根据学校和专业的不同，每年的学费大约在1200~2000万日元之间，换算成人民币大约在70万~120万之间。需要注意的是，有些学校专门针对留学生开设课程，费用会高于本国学生。
2. 生活费：
日本的生活费较高，特别是在大城市生活的话，每月的生活费大约在7~10万日元之间。这里的生活费包括住宿、饮食、交通、起居用品等费用。
3. 足球相关费用：
参加足球比赛需要支付一些费用，包括比赛费、球队会员费、装备费等。这些费用的多少也与不同的俱乐部有关，大概需要数千到数万元不等。
总的来说，去日本留学一年参加足球比赛的费用大致在70万~150万之间。如果需要加入专门的足球学校或者俱乐部，费用可能会更高。当然，这些费用还没有考虑签证费、旅游费等额外的支出。
需要注意的是，在选择留学和参加足球比赛的时候，不要只看重费用的问题，还要考虑到自己的实际情况，例如学业、足球水平、语言能力等等。如果需要获得更多的奖学金和资助，可以考虑申请一些留学基金或者学校的奖学金。此外，还可以选择通过交换学生、短期交流等方式体验日本的足球文化。
