在日本留学需要考虑到多方面的开支，包括学费、生活费、住宿费、保险费、机票费等等。因此，一个人在日本留学的总花费取决于多个因素，如留学期限、所在城市、个人生活习惯等等。下面是一个大致的留学预算。
1.学费：日本的学费因学校、专业以及学历不同而异。一般来说，大学的本科学费为年均为150万日元到300万日元之间，研究生学费为年均200万日元到400万日元之间。预科学校的学费也有明显的不同，一年的学费大概在100万日元到200万日元之间。
2.生活费：留学生的生活费用因人而异，但大致需要考虑到伙食、交通、娱乐和其他零散花费等。据统计，日本留学生平均每月生活费用在7万到10万日元左右。留学生的生活方式和地区也会影响生活费用。在东京等大城市，生活费用相对更高。
3.住宿费：日本留学生的住宿费取决于所在城市和住宿类型。大城市的住宿费用较高，大约在2-3万日元/月左右。学生宿舍可以节约住宿费。在日本，学生宿舍一般收取每月2万日元到3万日元不等的费用。
4.机票费：留学生需要从所在国家前往日本，机票费用也需要考虑。航班时间和机场也会对机票费用造成影响。通常，机票费用在人民币1.5万到2.5万之间。当然，机票费用也会随季节和预定时间而有所变化。
5.保险费：在日本留学的留学生必须购买医疗保险，根据不同的学校和地区，保险费用不同。通常，一个学期的保险费用在1.5万到2万日元左右。
综合以上因素，日本留学一个人的总花费大概在25万到40万元之间。当然，具体费用因人而异，留学生也可以通过自身的努力和节约来控制开支。除了经济方面的考虑，留学生还要考虑到其他方面，如语言、文化、学术等方面，这也是决定选择留学的重要因素。
