去日本留学一年的费用会根据多种因素而有所不同。以下是一些主要因素：
1. 学费：留学生在日本的学费因大学、研究生或专业而不同。本科生的平均学费为15万至50万日元（合同28000至93000元人民币），研究生的学费则高出几千至几十万日元。
2. 生活费：生活费用包括食宿、交通、娱乐、书本及其他必需品。估计每月需要7至10万日元，取决于你在日本生活的地区和生活方式。
3. 机票和签证：机票费用和签证费用将增加留学一年的总费用。机票价格的波动很大，因此可以根据旅游淡季和购买时间等因素来尽量节省费用。一年的平均签证费用为9800日元（约合人民币570元）。
4. 医疗保险：在日本，留学生必须购买医疗保险。费用因每个保险公司而异，但一年的保费通常在10至15万日元之间（约合人民币5800至8700元）。
因此，留学一年在日本的总费用为平均60万至120万日元（约合人民币35000至70000元）。这份费用即使是在日本的较为便宜的城市，如福冈或仙台，也相当高。如果你想降低费用，可以在留学期间做兼职，但在日本的法规对工作有非常详细的限制，需要提前了解和准备。此外，可以寻找奖学金和其他资助机会来帮助支付费用。
