首先，需要指出的是，日本高中留学费用与其他国家相比算得上是较为昂贵的，但具体数额会因不同地区、学校、课程、住宿和生活费用等因素而有所不同。
一般来说，日本高中留学的费用包括以下几个方面：
1.学费：日本高中学费每年大约在500，000-1，500，000日元之间，即人民币3.3万元至9.9万元不等，要看具体学校和课程。另外，入学时需要支付入学费、材料费等费用。
2.住宿费用：留学生一般选择与当地学生同住学校提供的寄宿家庭或公寓，花费也差别很大。寄宿家庭每月费用一般在7万日元左右，公寓每月需花费8万-12万日元左右。
3.生活费用：日本的日常生活费用相对较高，特别是大城市的生活成本十分高。留学生每月的生活费包括贴身衣物、食品、交通、书籍和零花钱等大约在5万日元左右，即人民币3，000元左右。
综上所述，一年在日本上学的费用大约在18万元到45万元之间，而这仅仅是在学习生活方面的开支，不包括旅游、购物等其他消费开支。这个费用在留学生的家庭中不小，因此，需要考虑家庭经济状况和留学回报等因素。
但是，日本留学也有很多政府部门和学校提供的奖学金和助学金，一定程度上缓解了留学费用的负担。留学生可以通过大使馆、日本国内的各种机构或是留学中介寻找相关信息，提高获得奖学金的机会。
总的来说，日本高中留学费用相对较高，但是也因为日本在经济发展、教育质量等方面的优势，吸引了越来越多的中国家庭选择让孩子去日本留学。留学前，应该充分了解相关费用，制定合理的留学预算，并通过各种途径寻求降低费用的措施。
