在澳洲留学生做饭的费用因人而异，主要取决于个人饮食偏好、购买食材的地点和质量等多个因素。下面，本文将根据常见的饮食需求和食物供应情况，探讨在不同情况下留学生做饭的费用。
1. 自己购买原材料做饭
在澳洲，留学生可以在当地的超市购买各种食材，不过价格相比中国略微贵一些。自己购买原材料做饭费用参考如下：
- 早餐：燕麦片（1.5 AUD一袋）、牛奶（2 AUD/升）、水果（3 AUD/公斤）等，总计大约6-7元左右；
- 午餐：鸡胸肉（14 AUD/公斤）、蔬菜（1.5-2.5 AUD/公斤）等，总计大约10-15元左右；
- 晚餐：牛肉/猪肉（14-18 AUD/公斤）、米饭（1-2 AUD/公斤）等，总计大约15-20元左右。
按照一个人每天需要吃三餐，一周七天的饮食开销大约需要420-525元。
2. 厨房共享制度
在一些澳大利亚的学生公寓和留学生宿舍中，可能会提供共享厨房的服务，学生可以自行购买食材并使用厨房进行烹饪。由于厨房共享的食材和工具比较共用，留学生做饭的费用可以降低一些。在这种情况下，留学生做饭费用参考如下：
- 早餐：燕麦片（1.5 AUD一袋）、牛奶（2 AUD/升）、水果（3 AUD/公斤）等，总计大约5-6元左右；
- 午餐：经常会需要外出用餐或者今天的厨房不方便使用，大约每周加上10澳元；
- 晚餐：牛肉/猪肉（14-18 AUD/公斤）、米饭（1-2 AUD/公斤）等，总计大约12-18元左右。
按照一个人每天需要吃三餐，一周七天的饮食开销大约需要280-360元。
3. 外出就餐
澳洲各地的餐厅和饭店种类繁多，品种多种多样。留学生们可以选择去当地食堂、餐厅或快餐店就餐。这种方式更加灵活，不需要自己琢磨得到食材，但相对的费用自然也是最高的。外出就餐费用参考如下：
- 快餐：汉堡套餐（10-12 AUD左右）；
- 中餐：炒菜（8-15 AUD/份）、米饭（2-3 AUD/份）等，每餐大约需要15-20 AUD；
- 西餐：牛排（20-30 AUD/份）、意面（16-22 AUD/份）等，每餐大约需要30-50 AUD。
按照一个人每天需要吃三餐，一周七天的饮食开销大约需要630-1050元。
综上所述，留学生做饭的费用与个人饮食习惯、购买食材的地点以及食品质量等因素有关。总体而言，自己购买食材烹饪的费用较为实惠，厨房共享制度也可以降低开销。但如果每餐都外出就餐，会导致生活费用成本较高。因此，在选择留学生做饭方式时，应该结合自身实际情况，做出符合自己经济条件和口味偏好的选择。
