在日本就读大学或研究生期间，留学生可以选择是否加入社会保险，包括医疗保险、养老保险、劳动保险以及厚生年金等。社会保险费的交纳由留学生自行负担，费用根据每个留学生的具体情况而定，以下是一些参考。
1. 医疗保险费用
医疗保险一般是留学生必须参加的社会保险之一，其保费高低由留学生的月收入以及所在地的区域来决定。一般来说，留学生每月的医疗保险费用在6000日元左右，但也有可能会更高，具体费用还需根据留学生的收入和所在地的情况来确定。
2. 养老保险费用
养老保险是为了留学生的退休而设立的，其保费也由留学生的月收入来决定。一般而言，留学生每月的养老保险费用在2000日元到3000日元之间。
3. 劳动保险费用
劳动保险是为了保障留学生在工作时出现意外或生病等情况而设立的，其保费由留学生的月收入来决定。一般而言，留学生每月的劳动保险费用在1000日元到2000日元之间。
4. 厚生年金保险费用
厚生年金是为了保障留学生在未来退休或丧失劳动能力后的生活而设立的保险，其保费由留学生的月收入来决定。一般而言，留学生每月的厚生年金保险费用在2000日元到3000日元之间。
总之，留学生在日本交社会保险的费用不可小视，但也是保障未来生活的必要手段。留学生可以根据自己的经济状况和需求来选择是否加入社会保险以及加入何种类型的社会保险，从而更好地保障自己的生活权益。
