随着留学生人数增加，他们打工超时的问题也越来越突出。打工虽然能够帮助留学生增加生活费，但是超时工作会对留学生的健康和学业造成极大的影响。
首先，打工超时会影响留学生的身心健康。超时工作会导致留学生劳累过度，休息不足，长期以往易导致身心失调，产生头痛、精神抑郁等问题，甚至会妨碍学生的学业。此外，长时间在较为单调的工作环境下工作，会导致留学生的体能疲惫和失调，容易影响生活质量和健康状况。
其次，打工超时会影响留学生的学业。留学生赴美留学是为了接受优秀的教育和培养自己的专业技能，而超时工作却会分散学生的注意力和精力，影响其学习和研究专业知识的能力，降低其学业成绩，从而延长留学时间，让家长和自己的付出更为浪费。
最后，如果被美国劳动部官员发现超时工作，留学生将会承受无法预料的法律后果。根据美国法律，超时工作可能引发留学生无法再次入境美国、付高额罚款、用一年及以上的时间重新申请工作许可或严重情况导致被遣返等后果。这些后果不仅会给留学生带来财政上的损失，还会妨碍留学生今后的职业和学习发展，对将来影响深远。
总之，留学生需要认识到打工超时的危害，并采取有效措施避免这样的情况发生。留学生应积极规划时间、管理好自己的作息时间，避免过分依赖打工收入，更要为自己的学业和未来职业设定清晰目标，努力去完成自己积极向上的生活和学习。
