要想去日本留学一年，需要考虑到以下几个方面的成本：
1. 学费
日本大学一般会根据课程难度和教授水平来收取不同的学费。平均来说，本科生的学费为80万日元（约合56000元人民币）到120万日元（约合84000元人民币）之间，而研究生的学费则一般要更高一些，为120万日元到180万日元（约合126000元人民币）不等。此外，一些私立大学和语言学校的学费可能会更高。
2. 生活费
生活费是留学生在日本最重要的开销。日本的生活费因地而异，而且也会受到留学生自身的消费习惯和生活水平的影响。一般来说，在东京、大阪等大城市生活的费用会比在其他地方高出许多。留学生的日常生活开销可能包括食宿、交通、娱乐等方面，平均来说，每月的生活费用可能在8万日元到12万日元（约合5600元人民币到8400元人民币）不等。
3. 机票和签证费用
留学生在前往日本留学之前需要购买机票，机票价格会根据航班、时间、季节等因素而有所变动。另外，日本签证的申请费用为8，000日元（约合560元人民币）。
4. 医疗保险
留学生在日本需要购买医疗保险，保险费用一般在每年10，000日元到20，000日元（约合700元人民币到1400元人民币）之间。
在综合以上成本的基础上，去日本留学一年的花费大致在20万到30万元人民币之间。当然，具体的花费还取决于留学生本人的具体情况，包括学校选择、生活水平、消费习惯等因素。因此，在申请留学之前，留学生应该充分考虑自己的经济能力，为自己的留学计划做好详细的预算规划。
