在澳洲留学期间，自己做饭确实是一个省钱的好方法。毕竟澳洲的生活费用相对来说比较高昂，光是在外面就餐可能会让你的银行卡很快就瘪一半。自己做饭不仅可以帮你节省开支，还能让你更好地适应当地的生活方式。
首先，自己做饭的主要好处就是可以控制自己的开支。在澳洲吃一顿餐厅的饭菜，最少也要花费20澳元或更多。如果你外出就餐，一天的餐饮费用至少都要在70澳元以上。然而，购买食材回家自己做饭却可以让你的每餐费用降低到5澳元左右。这样一来，一年下来你就可以省下几千澳元。而且，自己做饭的食材种类丰富，可以满足你个人的口味需求。你可以选择新鲜的蔬菜、水果、肉类、海鲜等等，而且在市场上还能找到你国度的调料和食材，这样可以保持饮食的多样化。
其次，自己做饭还可以带来一份乐趣和成就感。毕竟在一个完全不熟悉的地方生活，有时候会感到孤独和寂寞。在我们自己烹调美食的同时，还可以加强我们对澳洲当地的了解。购买和准备食材也是一种文化体验，你可以探索当地市场、与其他购物者交流，了解他们的生活方式。做出一道美味可口的菜品，还可以提高我们的自信心和成就感，从而让我们更加融入当地社区。同时，与其他留学生分享我们的烹饪经验，也能加深我们之间的友谊。
最后，自己做饭还有一个好处就是可以更好地维护健康。市场上的食品虽然方便，但很可能含有大量的糖、盐和添加剂等有害成分。自己烹饪食品可以保证我们的食品质量和营养价值，对于控制体重、保持健康也有很大的好处。另外，自己做饭可以让我们减少外出就餐的频率，降低食物过油炸等的危害性，从而使我们的身体更健康。
总的来说，自己做饭可以带给我们许多好处，包括省钱、开心、社交和健康等等。同时，这也是一个学会探索当地文化和适应当地生活方式的好机会。所以，如果你在澳洲留学期间想要过得更加优质，建议多花些时间和精力做饭。
