上海日本留学一年需要的费用因人而异，主要受教育水平、留学类型、生活费用等因素影响。以下是一个大致的费用说明。
1. 学费：日本留学生的学费是全日制大学学费的2-3倍，约为每年500，000到1，000，000日元。教育水平较高的大学或研究生阶段所需的学费会更高。
2. 生活费：除了学费之外，生活费也是留学需要考虑的因素。生活费包括住宿、食品、衣服和娱乐等方面。即使选择便宜的住宿方式，依然需要支付约每月50，000到100，000日元的生活费。如果想过更高质量的生活，生活费用或者更高。
3. 交通费：在日本，交通費非常贵。因此，如果经常使用交通工具，交通費就会成为重大开支之一。每月交通费大约为10，000到30，000日元。
4. 语言学习费：如果您计划留学日本学习日语，则需要支付不少于1年的学习费用。根据学校和课程的不同，这一费用可能会增加。
总的费用来讲，如果选择在上海日本留学一年，需要准备的费用在20到30万元左右，这除了上述提到的基本费用，还包括签证费用，保险费用，学习用品费用以及日本国内旅游费用等。如果想要省钱可以尝试一些帮助学生减少费用的方式，如选择租住便宜的公寓，减少娱乐开支和购物等费用。总之，留学需要在经济充足的基础上规划好相关费用，才能顺利留学。
