在美国留学生可以打工，但有一定限制和规定。留学生持有的F-1签证和J-1签证允许在美国境内打工，但需要满足以下条件和规定。
首先，留学生每周打工时间不能超过20个小时，在学期间也不能超过20小时。在假期和寒暑假期间，留学生的打工时间可以增加至全职，即40小时每周。留学生必须在学校和雇主的允许下才能打工。此外，留学生用于支付学费和生活费的打工收入也要超过他们打工所得的最低时薪标准。
其次，留学生打工的雇主必须是合法注册的美国公司或组织，并遵守美国劳工法的规定。留学生不能从事违法和危险的工作，如赌场、色情行业、摩天轮等高空工作、食品加工等行业，以及需要持有特殊职业证书才能从事的工作。
第三，留学生需要在就业机会协调办公室（Career Services）登记，并获取雇主填写的工作许可证（Employment Authorization Document，EAD）才能开始打工。留学生还需要每年申请一次社会安全号（Social Security Number，SSN），将其提供给雇主，以便支付税金和社保。
最后，留学生在打工期间要遵循美国法律和规定，如遵守工作场所的礼仪和安全要求，不得迟到早退或旷工，不得在工作或上班时间内使用手机和其他电子设备等。
总的来说，在美国留学生可以打工，但需满足一定条件和规定，并且要注意选择合适的工作和雇主，保持良好的工作态度和道德标准。留学生在打工期间还可以积累实践经验、提升语言和社交能力、拓展人脉和职业发展机会。
